크로바떡겉절이

재료:

청경채80g 크로바떡128g 양파43g양념장: 간장15g 고춧가루3g 물15g 다진마늘8g 설탕8g 식초3g 깨소금,참기름 약간

 

1.떡은 끓는물에 삶아준다.

2.양파는 채를 썰어 준비한다.

3.양념장을 만든다.

4.모두 골고루 섞어준다. (참기름은 모든 재료의 마지막에 넣는다

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[영양분석표]
열량 단백질 지질 당질 칼슘 비타민A 비타민B1 비타민B2 니아신 비타민C

374.7

7.45

1.36

82.25

77.24

3.87

326.92

0.22

0.13

7.52

36.11